ellendee-banner

Gezondheidsmagazine i-Sana

Hoeveel jonge ellende, tranen, ongeloof, wanhoop spreekt niet uit de spiegelbeelden tegen de badkamermuur? Hoeveel tieners en zelfs niet meer zo jeugdigen, proberen wanhopig middeltjes uit om de puistjes en pukkels, de bultjes en de etterende zweertjes op de gezichtshuid te bezweren, te verbergen...

We willen allemaal graag oud worden, maar niemand wil graag oud zijn... Hoe kun je nu gezond ouder worden en je toch niet oud voelen? Hoofdprobleem is hart- en vaatziekten voorkomen. Dat kan door een verstandig dieet en voldoende beweging. Want aderverkalking is gevaarlijk.

IEDEREEN was er van overtuigd dat eenzaamheid een ziekte is die vooral ouderen treft. Eén van de partners overlijdt, of er is een scheiding, of bij de pensioengerechtigde leeftijd val en de contacten met collega’s en het werk weg, of de buren waar je de helft van je leven naast woonde, verhuizen...

Er zijn honderden tuinplanten en onkruiden waarover wat te vertellen valt. Over doornappel, bilzekruid, wolfskers en andere giftige heksenkruiden kun je hele romans schrijven: de verhalen spreken sterk tot de verbeelding.

Het immuunsysteem bepaalt in hoge mate onze respons tegenover schadelijke indringers in het organisme, maar ook onze afweer tegen ziekten zoals reuma, MS, allergie enz... die we auto-immuunziekten noemen. Het darmmilieu speelt een belangrijke rol in de opbouw van dat immuunsysteem of weerstand.

Pagina 1 van 10